川崎市元住吉の神経整体・マッサージなら「癒し処こうみや」へ。肩こり、頭痛、腰痛、自律神経の乱れ、痛み、痺れなどお気軽にご相談下さい。

健康コラム｜ブログ一覧

• 意外と知らない方が多い！頭痛の正しい対処法(No.147)

  2023.04.10

  皆さんは頭痛が出た時にどのように対処していますか？ 「横になる」「薬を飲む」「お風呂に浸かる」などで…

  

• 正しい姿勢で首肩こりを解消♪2つのポイントを意識するだけ！(No.142)

  2023.02.07

  突然ですが、パソコンを使用する約9割の方はこの姿勢になっています！ 【画像①】 在宅での仕事が増え、…

  

• 自己免疫力を高める3つのポイント☆(No.130)

  2022.10.11

  10月に入り、気温差がはげしいこの季節。 真夏の疲労が抜けきれないまま、暑かったり寒かったりで何を着…

  

• 9月の残暑はどうなるのでしょう。そして、秋バテに注意(No.126)

  2022.08.26

  夏バテは良く聞く言葉ですが、秋バテという言葉もあるのご存知でしょうか。夏は平気だったけど涼しくなって…

  

• 【反り腰】でお悩みの方必見☆ここに意識してみましょう！(No.119)

  2022.06.08

  梅雨の時期に入りジメジメしてきましたね。湿度も高く、寝苦しさを感じます。 寝つきが悪くなると、疲労を…