川崎市元住吉の神経整体・マッサージなら「癒し処こうみや」へ。肩こり、頭痛、腰痛、自律神経の乱れ、痛み、痺れなどお気軽にご相談下さい。

ブログ一覧

• 睡眠の質を高める3つの習慣(No.157)

  2023.08.09

  皆さん、日本人の平均睡眠時間はご存知でしょうか？ 正解は・・・7.3時間。これを見て多いなと感じた方…

  

• 寝だめは寝不足解消にはならない！？(No.156)

  2023.08.02

  平日の睡眠不足を週末にお昼まで寝て、寝だめで補おうとしている方は多いと思いますが、この寝だめの効果は…

  

• 夏を乗り切るために胃腸を元気に！(No.155)

  2023.07.27

  夏はイベント事が盛りだくさん！ BBQ・海遊び・お祭り・お盆休み・旅行などといったイベントが多く楽し…

  

• 深呼吸をしやすくするためのストレッチ(No.154)

  2023.07.19

  皆さん、【深呼吸】できていますか？ 普段から姿勢が悪かったり、寝不足や運動不足など様々なストレスがか…

  

• 夏バテ・熱中症に注意！！(No.153)

  2023.07.03

  今年も暑い夏がやってきますね～。 夏バテや熱中症を起こさないように日々過ごしていきたいですね！ 今回…

  

• 癒し処こうみやを始めて丸10年！11年目に入り感謝を込めつつ改めて思う事を(^_-)-☆(No.152)

  2023.06.15

  まず、癒し処こうみやを丸10年営業させて頂くことができました。これも皆様の支え合ってのもの。心より感…

  

• むくみやすい時期必見！代謝機能を高めてスッキリ解消☆(No.151)

  2023.05.25

  突然ですが、疲れやすかったり身体が重だるい原因の一つは【むくみ】です。 特にこれから梅雨時期に入ると…

  

• 肩こり緩和ストレッチ(No.150)

  2023.05.17

  肩こり緩和ストレッチをご紹介。 肩こりの原因は様々ありますが今回は、【上腕二頭筋】と【大胸筋】に注目…

  

• G・Wは笠間の陶炎祭(ひまつり)に行ってきました～！(No.149)

  2023.05.08

  先日5月5日から3日間お休みを頂き、実家へ帰省しました。 毎年、笠間のひまつりは多くの人出で賑わいま…

  

• すみだ水族館に行ってきました(^^♪(No.148)

  2023.04.30

  先日、娘の水族館デビューをしてきました！ スカイツリーのソラマチの一画にある水族館で、見どころはペン…

  

• 意外と知らない方が多い！頭痛の正しい対処法(No.147)

  2023.04.10

  皆さんは頭痛が出た時にどのように対処していますか？ 「横になる」「薬を飲む」「お風呂に浸かる」などで…

  

• 約20年ぶりのUSJに行ってまいりました(^^♪(No.146 )

  2023.04.03

  私の誕生日のお祝いということで、色んな企画の中から最終的に決まったのが約20年ぶりのUSJ( *´艸…

  

• 令和5年3月13日以降のマスク着用における当店の対応について

  2023.03.12

  いつも癒し処こうみやにご来店を頂きまして誠にありがとうございます。 厚生労働省発表にございます【令和…

  

• ズーラシアに行ってきました(^^)/(No.145)

  2023.03.10

  段々と暖かくなってきましたね！ようやく冬が終わり寒さから解放されるのは嬉しいですね(^^♪ 先日、よ…

  

• 真冬の海・BBQ！鹿島へ遊びに行ってきました(No.144)

  2023.03.03

  今回は茨城県鹿嶋市にあるオーシャンビューな一軒家へ、お泊りに行ってきました(^^♪ 以前から友人同士…

  

• 祝！ディズニーデビュー( *´艸｀)(No.143)

  2023.02.20

  先日、娘のディズニーデビューでディズニーランドに行ってきました！来月で1歳になるので、その記念として…

  

• 正しい姿勢で首肩こりを解消♪2つのポイントを意識するだけ！(No.142)

  2023.02.07

  突然ですが、パソコンを使用する約9割の方はこの姿勢になっています！ 【画像①】 在宅での仕事が増え、…

  

• コツコツやればいずれ出来る！・・パズルですけど( *´艸｀)(笑)(No.141)

  2023.01.31

  ここ最近、我が家でとあるブームが起きております。 それが・・《パズル》( *´艸｀) 正月休み中に何…

  

• 今年もよろしくお願い致します<(_ _)>(No.140)

  2023.01.20

  明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 今年の年末年始も実家に帰省はせず過…

  

• 年末年始のお休みは実家へ帰省しました♪(No.139)

  2023.01.12

  新年あけましておめでとうございます～。 本年も宜しくお願い致します！   年末は自宅の大掃…

  

• 2022年ありがとうございました＆皆様お疲れ様でした<(_ _)>【熊谷】（ No.138）

  2022.12.30

  まずは2022年多くの方にご来店頂き、感謝申し上げますm(__)m いや～、当店としては本当に走り抜…

  

• 2022年も多くの方に感謝申し上げます<(_ _)>【今吉】(No.137)

  2022.12.26

  まずは、今年も多くのお客様に足を運んで頂きまして感謝申し上げます<(_ _)> 今年も無…

  

• 2022年★今年も一年間ありがとうございました！鈴木(No.136)

  2022.12.22

  2022年も残すところ数日となりましたね！あっという間の一年でした。 今年一年を振り返ると、色々とあ…

  

• スラムダンクって・・やっぱり名作ですね(´;ω;｀)泣(No.135)

  2022.12.09

  先日、ついに待ち焦がれていた【THE FIRST SRAM  DUNK(スラムダンク)】を見てきまし…

  

• ファーストシューズ!(^^)!(No.134)

  2022.11.28

  連日、W杯が盛り上がっていますね！何より、初戦のドイツ戦は痺れましたね( ｀ー´)ノ しかし、2戦目…

  

• 山梨県のキャンプ場へ行ってきました☆(No.133)

  2022.11.17

  山梨県北社市武川町山高にあるキャンプ場へ友人夫婦と行ってきました！ 都心から2時間半、グランピングス…

  

• 子供の成長を感じる主婦の日常(No.132)

  2022.11.10

  こんにちは～！11月に入り、いよいよ年末モードになってきましたね。 お家ではクリスマスツリーの準備や…

  

• 遅めの夏休みで約3年ぶりに帰省してきました(^_-)-☆(No.131)

  2022.10.17

  先日、夏休みで実家に帰省してきました！もう秋ですけどね(笑) コロナ禍で帰省のタイミングがなかなかつ…

  

• 自己免疫力を高める3つのポイント☆(No.130)

  2022.10.11

  10月に入り、気温差がはげしいこの季節。 真夏の疲労が抜けきれないまま、暑かったり寒かったりで何を着…

  

• 横浜ロイヤルパークホテルに泊まってきました(^_-)-☆(No.129)

  2022.09.21

  先日、連休をもらい、横浜ロイヤルパークホテルに泊まりました＼(^o^)／ 娘が生まれて早いもので、6…