川崎市元住吉の神経整体・マッサージなら「癒し処こうみや」へ。肩こり、頭痛、腰痛、自律神経の乱れ、痛み、痺れなどお気軽にご相談下さい。

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健康コラム|ブログ一覧

  • 気持ちの良い一日は夜の睡眠から!!(№180)

    2024.04.10

    こんにちわ!!牧です!! 今年は桜の開花も少し遅かったですが、今週から暖かくなってきて一気に蕾が開い…

  • リラックスに効果あり!!副交感神経を高めるお腹ほぐし(№178)

    2024.03.24

    どうも!!牧です(゚∀゚) 2024年となりもう3か月が経とうとしていますね!!月日が流れるのは早い…

  • 舌のポジションを正して呼吸の質を変えましょう!!(No.169)

    2024.01.17

    皆さま初めまして! 昨年の10月からスタッフとして入りました牧です!! これからブログの方でも皆様の…

  • 自律神経を整える食べ物(No.160)

    2023.09.13

    自律神経は体の機能をコントロールしている大事な神経です。自律神経が乱れると体調面や精神面に悪影響を及…

  • 1日に必要な水分摂取量はどのくらい?健康の豆知識をご紹介(No.159)

    2023.09.08

    当店では必ず、お客様に水分の大切さをお伝えしています。ダイエットや美容目的などで意識されてる方も多く…

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