元住吉のマッサージ整体院なら「癒し処　こうみや」へ。肩こり、頭痛、腰痛、姿勢の歪み、自律神経の乱れのお悩みお任せください。

肩こり｜ブログ一覧

• 肩こり緩和ストレッチ(No.150)

  2023.05.17

  肩こり緩和ストレッチをご紹介。 肩こりの原因は様々ありますが今回は、【上腕二頭筋】と【大胸筋】に注目…

  

• すみだ水族館に行ってきました(^^♪(No.148)

  2023.04.30

  先日、娘の水族館デビューをしてきました！ スカイツリーのソラマチの一画にある水族館で、見どころはペン…

  

• 意外と知らない方が多い！頭痛の正しい対処法(No.147)

  2023.04.10

  皆さんは頭痛が出た時にどのように対処していますか？ 「横になる」「薬を飲む」「お風呂に浸かる」などで…

  

• 正しい姿勢で首肩こりを解消♪2つのポイントを意識するだけ！(No.142)

  2023.02.07

  突然ですが、パソコンを使用する約9割の方はこの姿勢になっています！ 【画像①】 在宅での仕事が増え、…

  

• 今年もよろしくお願い致します<(_ _)>(No.140)

  2023.01.20

  明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 今年の年末年始も実家に帰省はせず過…