川崎市元住吉の神経整体・マッサージなら「癒し処こうみや」へ。肩こり、頭痛、腰痛、自律神経の乱れ、痛み、痺れなどお気軽にご相談下さい。

肩こり｜ブログ一覧

• 指・手首を動かして頚肩コリを解消！？(№207)

  2024.12.18

  癒し処こうみや牧です(^^) ここ最近はセルフケアの投稿ばかりで味気ない感じになっていてこのブログを…

  

• 座りながらでも出来る！！身体がほぐれる運動3選(№206)

  2024.12.07

  癒し処こうみや牧です。   現代社会は仕事でデスクワークが多い方はいらっしゃると思います。…

  

• 重心コントロール②重心のカギは仙骨に⁉(№204)

  2024.11.20

  前回は足裏の感覚センサーを活性化させることで、重心が安定するお話をしていきました。 今回は骨盤の真ん…

  

• 中々変わらない姿勢は重心をコントロールしよう！！(№203)

  2024.11.06

  こんちにちは！！癒し処こうみや牧です！！ 本日は姿勢を意識しているのに変わらない方に対して、重心のコ…

  

• 小田原と箱根にいってきました( *´艸｀)(No.202)

  2024.10.23

  先日、家族が遊びに来たので箱根に1泊2日で行ってきました！ 合流は夕方だったので、合流前に小田原城へ…