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先日静岡県にあるスキー場【イエティ】へ行ってきました。

冬季オリンピックの影響を受け、遊びに行きました。

去年の夏は夏期オリンピックの影響を受けサーフィンをしに行くなどありました(笑)

私はなんでも影響をうけてしまうタイプみたいです( ﾟДﾟ)

当然選手のような技は一切できませんが、空中で技をかける選手達は本当に素晴らしく、身体の動きはもう未知数です。

日々どのようなトレーニングしたり、メンテナンスをしてるのか気になります。

子供を連れて初めてのスキー場は疲れないように近場にしました。

神奈川から1時間半ほどで着くので、あっという間でした。

普段は富士山が見えるのですが、あいにくの天気で見えませんでした。残念。

小さい坊やはそり遊び。もう夢中になりすぎて、最後は転がって遊んでいました。

普段雪に触れないのでとても刺激的だったみたいです。

マシュマロを焼いてみたり、雪だるまを作ったりしました。

お姉ちゃんは7歳なので、スノーボードを体験しました。

午前中はパパと一緒に練習し夢中で滑っていました。

今回驚いたことは【子供の体幹】です。教えなくても滑れるので本当に驚きました。

私はスノーボードは苦手で、すぐしりもちついてしまいます。普段家で体幹トレーニングしていたつもりでいたが、まだまだ足りていませんでした(笑)

夏になったらサーフィンをもう一度やろうと思うので日々のトレーニング頑張ります！

やはり身体を動かして遊ぶというのは気持ちいいですね( *´艸｀)

寒い時期はコタツでぬくぬくしたくなりますが、ストレスを発散できるのは運動です。

これから暖かくなるのでしっかり身体を動かしていきましょうね♪

本日の担当は鈴木でした～！

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